日焼け
- 2015.08.31 Monday
- 10:43
こんにちわ〜
もう夏も終わるんですかね?
この夏も日焼けした方多かったんじゃないですか?
痛くて寝れないなど、、、、
日焼けはやけどと同じなので
軽く考えていたらダメみたいですね。
日焼けをしたらまず、
冷やす
軟膏を塗って保温する
水を多めに取る
しっかり睡眠を取る
食事から栄養を取る
日焼け後1週間してはいけない事!!!
皮をめくること
新たに日焼けすること
石鹸、ボディソープを使用すること
すぐに美容化粧水をつかうこと
などいろんなところで気を付けないといけないみたいですね><!
来年からは、しっかりケアしていきたいですね!!