大晦日

  • 2016.12.31 Saturday
  • 21:10
こんばんは畠中です

いよいよ2016年も 終わりますね



有馬記念で人気馬の投票した結果で
こんなんあたりました(^O^)

1000名なのでわりと当たるんかもしれませんね

皆さまもよいお年を!

今年最後

  • 2016.12.30 Friday
  • 08:50
おはようございます!!ヤナガワです!!

もう今年も今日いれてあと2日になりましたね^ - ^
今日で今年の仕事も終わり、ここに働きだしてから約一年になりました(^q^)
とても働きやすい環境で、優しい患者に出会えていい一年になりました!!
来年は、もっと信頼してもらえる先生になれるように勉強頑張りたいと思います!!

寒い日が続きますので、体調管理しっかりして下さいね!!



来年も宮田先生みたいに元気にやっていきます!笑

明日が…

  • 2016.12.29 Thursday
  • 23:30
こんばんは〜宮田です(^^)

どんどん寒くなって来ました!

そして

明日

30日が…

なまずえ鍼灸整骨院

今年最後の診察日になります。

8:30〜12:30までの診察となります。

もう一度

12:30まで受付となります!

お間違えないよう

今年の身体の不調は

今年中に治しましょう!!

明日も頑張ります(^^)

見上げればそこに

  • 2016.12.28 Wednesday
  • 22:01

いつも通りの帰り道でした。

 

いつも通り千林商店街のアーケードを抜け、

 

いつも通り1号線の交差点で信号待ちをしている時に

 

何気なく見上げるとそこには…

 

いつもはなかったオレンジ色の看板が、、、

 

 

そして素直にこう思いました。

 

ついに近所にもできたかぁ〜。

 

それからというもの、

 

近くを通るたびに、

 

誘惑というには甘くはなく、

 

脅迫というには恐怖がない、

 

何とも言えない感覚に陥ります。なぜかそわそわします。

 

そしてこの、正月前という時期。

 

正月、太るよなぁ〜。。。

 

オープンは2月1日。

 

前回の反省を生かしながら、熟考したいと思います。

 

Be-fit24千林大宮店HP

http://be-fit24.jp/senbayashi_oomiya.html

意外といいかも

  • 2016.12.27 Tuesday
  • 22:27

こんばんは村越です(〃゚ω゚)ノ



 



以前、知り合いに知覚過敏気味と歯茎が痩せてきている悩みを


相談したら「なら指でマッサージするといいよ」と教えてもらい


疑いながらしてたんです・・・


ですが、これがまた歯茎の調子がいいように思えてきてるんですよ(笑)



 



で、実際に指磨きは良いものなのか調べていたら



結構推奨されてるみたいですね(笑)



少し前までは完全に我流でしたがそれでも効果はあると思います。



 



もっと効果があるのは



指磨きは、歯と歯ぐきの間の境目にあたるところ(歯の根元)に歯と垂直になるように人差し指を押し当てて



心地よいと感じる程度の力で行います。




  • 口の中全体を上の歯と下の歯あわせて30秒ほど縦、横それぞれの方向に小刻みに動かします。ポイントは歯ブラシで歯を磨くときをイメージして。

  • 奥歯から前歯に向けて、3〜5回ゆっくりと歯をなでるように指を滑らせます。

  • 下の歯から上の歯に向けて、クルクルと孤を描くように動かします。歯と歯の間のものをかき出すイメージで行うと良いでしょう。





これを1日1回行うと歯ぐきの血流が促進され、歯肉の炎症が改善します。



その結果、歯周病の予防効果が期待できます。



指磨き用に開発された指サック状の歯ブラシが販売されているのでそれを利用しても良いでしょう。



とありました!!



ふむふむ・・・



またこれを参考にして歯を大切にしていきたいと思います!!


1週間

  • 2016.12.26 Monday
  • 21:31
こんばんは 齋藤です

今年も後1週間で終わりですね。

みなさん先日のクリスマスはどのように過ごされましたか?

楽しかった人やそうでもなかった人お仕事だった人など色んな人がいると思います!

そんな事は言っても今年も残り1週間!!(^○^)
残り少ないですが悔いのないよう最後の2016年を過ごして生きましょ!!笑

Christmas

  • 2016.12.25 Sunday
  • 23:02
こんばんは、畠中です

今日はChristmasですね!

みなさんはどう過ごされましたか?

有馬は取っても負けました(笑)

今日は島ヶ原でゴルフ!
練習の時にメモをとるというシステムを
敢行してから、三回…

そのせいかは?!





…!


前半の9ホール目でなんと初バーディ!!!

500yのロングでしたが、三打目の残り90yをアプローチでピンそば1.5m!

ギリギリでしたが、なんとか入ってくれました!

そしてスコアもハーフで50!

まぁ、他のホールでオマケはありましたが…(笑)

一度、前のホールで空振りパーがあったので、
それがなければ49だったのにー( ̄▽ ̄;)

いろんなところであと一歩がたりません…

とりあえず、パターさえなんとかなれば
100はきれそうという目処もたったのが
嬉しい内容となりました(^^ゞ

後半はいい悪いがなく52!
オマケありですけど(笑)

まぁ、バーディとれたんですべてOKです(笑)


そのあとは今里新地の八光ていうお好み焼きへいき、焼きそばやらモダンやら食べました(^O^)

シンプルですが、普通においしかったです。
また行きたいですな!

忘年会

  • 2016.12.24 Saturday
  • 15:23
こんにちは!!ヤナガワです!!

23日に家族でクリスマスパーティーと忘年会を含めて、パーティーをしました^ - ^

上本町にある百楽っていう中華を食べにいってきました!!

久しぶりの中華はなかなか美味しかったです(^q^)
ただ子供たちが暴れまくっていて、ご飯に集中できなかったです!!

次集まるのは正月かな?
今年ももうそろそろ終わりますが、最後まで気を抜かず、体調管理しっかりしていきたいですね(^ν^)

祝日

  • 2016.12.23 Friday
  • 21:23
こんばんは〜宮田です(^^)

最近の私はというと

コレに楽しませてもらっています笑



ネットで映画やドラマなどが見れる!

なんと便利な事やら…

レンタルに行かなくてもすぐ観れる!

月額もレンタル料や返却の面倒を考えれば…お得だと思われます(^^)

大好きなテラスハウスも観れるので

楽しませて頂いております。

よかったらお試しくださいませ♪

忘年会?

  • 2016.12.22 Thursday
  • 23:55

こんばんは、西村です。

 

明日が祝日なので今日は飲みにきています。

 

今回は少人数になってしまいましたが、

 

恒例の新年会ではみんなでワイワイ盛り上がりたいですね。

 

今年は30日㈮

 

12時30分

 

まで受付をしております。

 

今年も残すところあと1週間ですが、スタッフ全員、元気いっぱい頑張ります!!

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